父母重复对孩子说的任何话，都会成为孩子性格中永恒的组成部分。
很多父母在养育自己孩子的时候，为了保护好孩子，会不停的说：“快点停下来”，“你离那个远一些”，“不要碰那个东西”，“你还太小了”……这样受到自然本能驱使去探索周围环境的孩子们，听到了太多的这样的话：“我太弱小了”，“我能力不够”，“我不行”……这样，在很小的年纪，孩子们就会慢慢停止尝试新事物，停止探索，因为他们父母会因为这些对他们生气。
你知道孩子最大的恐惧是——失去父母的爱。而有的父母就利用这一点去吓唬孩子，这样的孩子有可能是在他还没有成熟的时候，别人给一点温暖就跑了。所以父母给孩子最伟大的礼物就是“无条件的爱”。父母清晰的表明：自己百分之百的爱自己的孩子。
实际上不光是孩子，包括成年人都害怕失去爱，所以要不断的向你的孩子、另一半，还有其他人传递积极的信息，持续积极的强调，是你能做的最美好的事情之一。同时也要积极的鼓励自己，而且每一次的表达都是对表达本身的一种强调。不管什么时候，你说的话，提升了另外一个人的自尊和自信，同时，你也自动的提升了自己的自尊和自信。让他人感觉到快乐和积极的同时，你自己也感受到快乐和积极。
就像如果你想参加一个急救课程，打算什么时候参加呢？是在意外发生的现场，当有人流血的时候，还是在那之前呢？很显然，你想在那之前就学习这门课程，那么你就能充分的准备好自己了。
积极的自我对话和生活中的麻烦和挫折之间的关系也是这样，要一直定期的跟自己进行积极的对话。那样，在经历意料之外的麻烦和失败时，你潜意识上已经准备好随时复原了。
跟自己对话，除了要说“我喜欢自己”，还要经常说：“我可以做到，我可以做到，我可以做到。”如果其他某人在怀疑自己，你可以对他说：“你可以做到的！”很多人的生活就是因为某个人说了那句：“你可以做得到！”而发生改变的，这样你就会经常发现人们的优点，然后抓住人的优点去告诉人们，他很优秀，非常有潜力。人们的生活，就有可能从此永远改变了，因为在生活中吸收了所有那么多的消极信息之后，他们会紧紧抓住你的积极信息，不轻易放手的。
同样，你更多的用积极的方式跟自己对话，自然你就会更多的用同样的方式跟他人交谈。说到这儿，你知道我想到了什么呢？我真的发现很多的人，他并不是不努力，而是他太习惯于去发现别人的不足，然后就表达出来，太习惯于看到任何事情不好的一面。也就是说很多人失败的原因，就是他说了太多的消极的话，而当我们习惯于积极的自我对话和积极的鼓励他人的时候，我们就能够持续的保持能量前进！
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