第四天

21天践行打卡

Day4

【静心】早起深呼吸。

【动身】去区政府学合唱，学会了合唱的两大呼吸，缓吸和急吸，还有口型训练，口型不能扁。

【成长】学无止境。

【助人】把快乐分享给人们。

【感恩】感恩天气，感恩小店，感恩合唱卢老师。

【爱自己】 愿打扮自己。