意志力、加班与夫妻争吵

本书的作者做心理咨询的时候，经常遇到这样一类夫妻，他们工作都特别忙碌，下班回家很晚，然后下班回家两人经常为了一点鸡毛蒜皮的事儿吵架。作者给他们的建议是，让他们早点下班。夫妻们很不理解，不对啊，教授，见面就吵不应该尽量减少在一起的时间吗，怎么还要早回家呢？其实这个原因很简单，越是工作忙碌的夫妇越容易为了一点小事吵架，因为他们的意志力在工作中都被耗光了，回家就不会再去控制自己的情绪。而换一份不那么忙的工作或者争取早点下班，虽然两人在一起的时间增加了，但工作消耗掉的意志力减少了，回家后还有意志力控制情绪，反而会减少争吵。