2018.2.7

感谢自己今天终于七点左右才醒来，而不是五六点就醒然后看微信听课后面再谁回笼觉。

感谢天地万物提供的生存环境，感谢还有空气可以自由呼吸。

感谢昨天经历的情绪风暴感谢咨询师的问题引导。

感谢自己有了更好的觉察力，从小孩爸爸那句“你这样的疯子，是我眼睛瞎”，看到其实那几年，不是我一个人受伤，其实他也倍受煎熬，那几年和后面的时间，他能那样对我说明他也备受摧残，不是只有我难过。这样一来，当初离婚的决定其实无比正确，而且两讫了，互不相欠。

感谢自己终于又跳出来看事情的全貌，多了一份释然。