台风要来了，刚刚开始下雨，门窗都关好，风有点大，别说自己在家还是有点害怕的，特别这种恶劣天气。
高温预警，人都感觉晒懵了，阳台都很晒，听见隔壁小朋友回家第一句话就是开空调，太热真的会有些闷，喘气费劲儿，夏天也别为了省电费不开空调，还真是不划算。
我也一直认为开空调湿气重，也一直都在民间传开，今天看到一位中医医生说不要妖魔化空调，古代一直想找空调都没有，像现在30多度天气，不开空调不行的，中暑更划不来，近几天热的不行，身上起了疹子，还是要开空调睡觉，不然一宿睡不好。
白天适当增加阳气，出去少量户外走走，增加一些运动，抵抗力上来了，人也就健康起来。
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