生活感悟

1.学会放松，生活并不是上发条的小马达，要不停的往前冲，不断进步的过程中也要学会放松，和朋友聊聊天，跑跑步，按摩休闲，放松后，学习生活也会变得更有效率。

2.对时间分区，上班的时间，全力以赴，下班了，即使压力很大，要把下班时间和上班时间区分开来，不要彼此影响。

3.现代人的时间被解放了，有很多空闲时间，调解不好时间，空虚感也会随之而来，看看书，找到自己的兴趣爱好，自己主动去改变。