今日份小计划：
一月七号之前 每周两次跳舞 两次空中瑜伽 （要到期了，赶紧规划上课~）
今日份喜欢：
（金句）
早睡一小时 为了身体
早起一小时 为了内心
让自己从繁忙中逃离出来
以免每天匆匆忙忙地奔入社会洪流中
今日份听课笔记：
（时间管理）
001 优先完成三件事儿 要事优先 即吃三只青蛙
专注 番茄钟 吃番茄 哈哈
高精力吃青蛙 低精力吃蝌蚪
002 你知道运动是和自己的身体谈恋爱吗
心跳加速 砰砰砰 哈哈
003 让自己有时间去做喜欢做的事儿
才会更愿意去做应该做的事儿
今日份小计划：
一月七号之前 每周两次跳舞 两次空中瑜伽 （要到期了，赶紧规划上课~）
今日份喜欢：
（金句）
早睡一小时 为了身体
早起一小时 为了内心
让自己从繁忙中逃离出来
以免每天匆匆忙忙地奔入社会洪流中
今日份听课笔记：
（时间管理）
001 优先完成三件事儿 要事优先 即吃三只青蛙
专注 番茄钟 吃番茄 哈哈
高精力吃青蛙 低精力吃蝌蚪
002 你知道运动是和自己的身体谈恋爱吗
心跳加速 砰砰砰 哈哈
003 让自己有时间去做喜欢做的事儿
才会更愿意去做应该做的事儿
本文标题：11.8
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