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亲爱的自己你好

亲爱的自己你好

作者: 万霞老师 | 来源:发表于2024-08-25 19:59 被阅读0次

第1185天日进六功

今天做冥想时发现,一个只顾忙碌忽略了自己,有时候死扛硬撑着也要坚持着的自己,那你拿什么爱自己呢,身体是最智慧,当你说话不算数时身体替你做决定,让你停下脚步,教会你如何爱自己,当下最重要的事是先照顾好自己身体,再去做其他的,谢谢亲爱的提醒我收到了接下来好好休息,好好吃饭。规规律工作和生活……

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