【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 番茄土豆炖青蛙
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
：）早睡早起：22:30
：）执行
：）一周慢跑三次；
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡24/90
早睡：21:30
青蛙：34/60
番茄：29/100
运动：✅家里步行到中心公园来回一趟
阅读：✅看漫画书
琵琶❎
英语：✅
24点：❎
朗诵：❎
看清单：✅
今日闪光点
🥰摆放餐具，给爸妈分菜，饭后帮忙收拾碗筷。
🥰下楼玩耍半小时，守时
🥰第一次跟妈妈步行到中心公园，一路走走停停，有小情绪，但坚持走完。
#父母教练检视#
母女首次步行到中心公园，一路上散聊，妈妈的目标启发女儿对暑假做规划，女儿的目标是出去吃完早餐，打车回家。妈妈温柔而坚定的否定打车，最后走回家。
下一步：
继续创造轻松的亲子时间。
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