我的宝宝现在4个多月了,每一次看见她,都会很高兴,好像有用不完的耐心和爱!
以前自己没有孩子的时候,只是听说生孩子很疼,生孩子像闯鬼门关,这些信息真的只是听说来的,可是它并没有科学依据,再加上国内对生育教育的缺乏,导致大家对分娩这件事充满了无比恐惧的色彩!但自己经历了,才知道生宝宝对于女性意味着什么!我总结分享一下生完宝宝我的感受和成长:
1.不再矫情
赚钱可以治矫情,我觉得生娃也可以治愈,生完宝宝,觉得不是很重要的事,就不会过多的较真
2.更加完整
感觉自己多了一个妈妈的身份,而这个宝宝,是我和宝宝还有爸爸共同协作,将它生出来,是我们共同的杰作!每次想到分娩这件事,就好幸福!做妈妈的感觉还是很不错哒!不再是女孩,而是女人!
3.胆子变大了
相比之下,以前不敢做的事情,现在都想去尝试,去探索!给头发换个造型,染颜色!这些都是以前不敢尝试的!
4.对瑜伽,多了一份理解
卸了货,再次瑜伽时候,感觉身体有些不适应,但我不再去追求外在高难度的体式,而是更多的去感受内在,感受呼吸,去感觉内在的力量!
5.看事情的角度更加多元化
更能站在成人的角度,而不是孩子的视角来去看待人事物
6.最好的勋章
其实,当我刚生完宝宝的时候,我有很大不满意的情绪在,但具体是哪里不对劲,还没有捋清楚,现在看,是对自己的不满意,对自己不优雅不满意!感觉自己生的很奔放!
但,现在看来,每一次呼吸,都是我和宝宝配合的结果,我和老公聊起分娩时候,老公说我是功臣,我问他说”那有没有勋章?”老公说:宝宝就是最好的勋章!听了这话我觉得自己特别骄傲和自豪!
7.陪伴
在生产过程中,我播放舟游老师的音频,那个时刻,我觉得就像她在我身边一样,给了我有力的支撑,那个时候的女性处在一个特殊的时期!
所以,我更加能够理解和知道,到底什么是真正的陪伴!也许这就是分娩给我带来的最大的礼物!让我更好的陪伴自己,陪伴家人!
8.不在乎他人的眼光
以前,我很在意别人对我的评价,好像我的世界里,充满了所谓的标准,而经历了生产,让我更能专注于自己的感受!
身体是有记忆的,而在生产过程中,会本能的唤醒之前储存在身体里的情绪!而产后,我决定给自己一份个案陪伴支持,并没有完美的分娩,所以我决定再次疗愈自己看见自己!
收获:
1.接纳自己的美
作为女人,我始终不觉得自己是美的,这和长相无光,和是否能欣赏自己的美有关!即使我的胸部和身材被很多人夸赞,但我不敢绽放自己的美,总感觉自己哪里有错!
而分娩让我再一次深入看见自己的身体,它是如此的神奇和美丽,现在觉得做女人应该是骄傲的!要坚定的活出女性的美!
2.接纳自己的力量
“我不行”这个感觉始终在的生活里,好像就是一个标签,还是贴了大力胶的那种!直到分娩结束,三早一晚都做到的我依然体会不到自己是足够有力量的!即使自己做到了事情,但是看待自己的角度是做到了之后就会用还没做到的部分把做到的力量覆盖掉!这样的话永远都体会不到力量感!而现在我会更多的去体会自己的力量!
3.疗愈内在的小孩
当比自己还小的宝宝出现,很多儿时的伤痛不自觉的就会浮现!害怕宝宝会受伤,其实是自己内在的孩子没有疗愈!只是借由宝宝重新看见自己!
我们的身体是很有智慧的,它储存着过往的经历,而所有创伤的部分,都会被疗愈!愿自己可以更加绽放光彩,愿所有的女性可以借由分娩成长自己,活出幸福的人生!
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