焦虑

文|含含

不得不和焦虑共生。

每天都在和焦虑相处，有时候明明超级焦虑，但是意识不到，只是一个劲的找自己问题。

如果可以及时的意识到，这只是焦虑，发生的事情和我无关，可以缓解压力。

所以喜欢亲近大自然，讨厌和人类相处。

在人群中总是感觉很疲惫，别人不理解，但是自己觉得非常累。

三十多岁又怎样，也没有很好的处理自己的感受和情绪。

最近没有做运动，也没有工作，挫败感很强。

罢了罢了，身体健康比一切都好。