学会多关注自身，是最好的自我成长。
考虑目标要考虑两个层面，一个是可达性，一个是价值性。
自我效能感影响着可达性。高自我效能感的人，相信自己可以实现目标，会选择更有挑战更有难度的目标，而低自我效能的人，往往会愿意选择更保险的。
可能自我（自己对自己未来样子的期许）影响着价值性，与自己期望的样子相符合的目标会更具有价值。（所以很重要的是要明白你期望自己成为什么样的人纳）
定完目标，想象自己成功以后的样子，或者拿偶像的图片来激励自己。
悲观没有什么不好，也许这就是天性，要试着去接纳自己。悲观有悲观的活法嘛。想到所有最坏的场面，做到自己最大的努力，学会与自己的悲观和解。
学会多关注自身，是最好的自我成长。 自我如何影响目标的选择？ 考虑目标要考虑两个层面，一个是可达性，一个是价值性。...
当我们无限扩大自我，世上只剩下理由。 当我们过于偏执自我，世上只剩下顶撞。 面对这个不是我们创造的世界，也不属于我...
每次一受到打击就喜欢反思一下自己最近行为。大二上学期了，我不知道自己在这段时间里做了什么，许多东西都是半途而废。喜...
my dear u， 很早以前，朋友说他单位的一个人，业务不怎么好，脑袋也算不上很聪明，但是性格算是很“活跃”，甚...
人生失去了自我，失去了自我提升，自我中的优秀品格，自我的控制，自我的规划，大概就只剩下一堆肉体了，我就是这样没有灵...
自我指间，你舀走潮水 水汽蒸腾，剩下苦涩的盐粒 自我眉宇，你用工笔勾勒 天地被易容，生成一株盆景植物 自我声带，你...
话语本身很荒诞。 很多人明明说的是一样语言却无法交流，结果自己把自己锁在寂寞的世界里无法逃离。 关键是在于每个人有...
单身会死啊？ 不结婚会被判刑啊？ 这个社会对我的歧视已经够深的！ 人是会老的， 人老了以后， 找对象就更困难了！ ...
最近，觉得岁月渐老，容颜依旧，心却是封尘了万年般的旷古，也许这是苏醒，托你的福么，眼角的泪水，不经意的又打湿了枕头...
唠叨、骂、打、冤枉、恐吓、讽刺！这六把刀我相信每一个家长身上或多或少都带了一两把，有的甚至七把都带在身上。从今天开...
本文标题：剩下的自我
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