今天收到天气预报的推送,说明天开始江南地区就要正式入梅了。
以前在北方生活的时候,对梅雨季没有什么概念,总觉得哪有那些人说的那么夸张,衣服一直也晾不干,连内裤袜子都是潮潮的。在这里待了两年,每次都没什么感觉梅雨季就过去了,不知道今年会怎样。
有的人在梅雨季还没到来的时候就开始焦虑,在购物网站上各种看烘干机呀,烘鞋机之类的。感觉他们对梅雨季特别的忧心。可是还没等买那些东西,梅雨季就到了。于是他们又开始每天念叨念叨,念叨念叨,一直到梅雨季过去为止。
所以有什么用呢?你再担心,它还是会如期而至;你不去理它,很快也就过去了。所以打败焦虑最好的办法就是直面现实,事实就是如此,焦虑也没有用。
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