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#周检视#2020年3月W14(0330-0405)

#周检视#2020年3月W14(0330-0405)

作者: JYangel | 来源:发表于2020-04-06 09:29 被阅读0次

没有反思的人生不值得过,

嘉许自己的每一天的努力。

【打卡:好习惯养成】

1.  运动:每天形体打卡及IQUEEN形体打卡

2.  早起5:00:✔7/7

3.  周检视:每周✔

4.  晨间日记:每日✔

5.  早睡22:00-23:00:   ✔早睡早起

6.  时间管理学习:✔ 准备践行4.0

7.  樊登读书-听书:× 没有听书,

8.  阅读:从3月开始策划读书:33/100,看了3本书:《低风险创业》《亲密关系》《幸福的方法》

【本周目标完成情况回顾】

 工作中-项目质量问题管理策划方案、投产质量策划方案、周报、问题推进工作

1. IQUEEN魅力女性仪态打卡(20200330开始为期23天打卡),

2. 为龙兄师父4.1号直播助力:获得了第二名的成绩,奖励3000元。

3. 印象笔记训练营,正在梳理;

4. 阅读3本书;ok

【本周温馨时刻及点滴回忆】

一、健康

1. 每天开启形体打卡,为马甲线做铺垫;

2. 代餐开始吃起,调整自己的身体状态

二、家庭

1. 4.4号把宝宝接回宁波,他小心思特别有心,心眼特别多,而且

2. 与老公夫妻同修,共同努力,定了目标:

2020年也是工作5年,要参加公司的极致演说家和金牌讲师大赛;

3. 老妈参加比赛,获得了很多人的认可。

三、事业(详见公司周报)

项目质量工作

公司报名内训师,要开始在公司开展拓展自己的事业

四、财富

1.  要养成记账的习惯(随手记账)-夫妻共同开启;

2. 开源节流;

五、社交

1.  帮助并影响很多人,能量场越来越强,始终相信:爱出者爱返,福往者福来

2.  接触了很多正能量的人,并影响他们;

3. 参加了 海康威视 的面试,知道自己目前的状态;

4. 有意义的3.8节:我的专访上了星球头条,还有IQUEEN的红包游戏,获得了师父的真诚表白。

六、休闲

1. 看了《安家》电视剧,对于买房等有了进一步考虑,同时也说明了销售该如何进行。

2. 与海红,小可一起吃饭,共同进步。

七、成长

1.  开启自我成长之路;

2. 《樊登可复制领导力》训练营,认识了很多人;共同成长,放开公开象限。

把钻戒丢过栅栏:

3月:印象笔记课程训练营要出来~

100天33本书,具体见印象笔记~

八、效能

1.  宁波杭州湾第一演说+俱乐部,每周一和每周五的分享,不断地扩大自己的影响力;

2. 学习印象笔记、手机整理、信息整理,不断转化成自己的知识,进行裂变;

本周可提升的地方(或问题)

1. 用输出的方式倒逼自己不断地输入,这样的输入才是最有结果的。

2. 凡事要多反思自己,提升自我觉察能力;每日三省;

下周至少三只大青蛙(目标)(W11:0309-0315)

1. 印象笔记的课程,根据敏捷开发的课程进行修改;每天按时听课;

2. 商务礼仪打卡以及准备大作业;

3. 补齐之前师父们分享的内容;

4. 效能管理的课程继续听课;

5. 即兴演讲第二期继续跟进;

6.3.14号的直播,需要好好准备整理下。

7. 继续阅读书籍3本。

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