感恩日记
一，我的优点
1.坚定。对目标坚定，不放弃，即使迷茫，受挫，看不到希望，依然对信念充满坚定。
2.勇敢。勇敢面对内心的感受，给自己一个机会，重新选择，给自己一个机会，让鞋去适应我的脚。
3.行动力。学到了马上实践。
二，积极而有意义的事
1.咨询 觉察
2.走一走晒太阳️，踩一踩秋天的落叶，这是一直想做的事。
3.跟朋友聊一聊天，跟儿子聊一聊天，他说我不管他学习，他特别轻松。可能是我管的太多，太焦虑了。
三，感谢的事
1.老师的带领，做了一次肯定自己的觉察。意外的收获。
2.感谢领导和同事那段时间给我自由。
3.感谢大家跟我聊一聊学习家庭的话题
4.感谢老公把家里都收拾干净。
5.感谢儿子跟我说出心理的感受。
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本文标题：2020-11-12
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