给点建议

你正在写一本叫人生的书，从无到有，从平淡到曲折，再到寂静，最后尘封永久。——大林

今天散步时，突发的灵感，记录一下。

最近一直喝自己制作的八宝粥，里面的种类可多了，但不管怎么着，肯定是米类为主，豆类第二，然后是红枣、花生、莲子、薏米、玉米粒、偶尔加点芡实，这两天在琢磨要不要加上一点百合。

里面的米类主要是江米，然后是黑米、高粱米、糙米、燕麦米、小米、大米。

豆类有红豆、黑豆、黄豆、绿豆、花豇豆、英国红芸豆。

记得以前曾在一本书上看到过，养生也要讲究种类，每周至少要吃上28种食物，所以超市有的品种我都买了并放进去了。

有想过食物相冲的问题，但自我感觉这些应该都是不相冲的。

现在的问题是听说豆制品吃多了，会嘌呤高的。

不知道该不该调整一下了？有懂的人麻烦给点建议。