为什么会把标题设置为心开始呢?可能是因为自己想从新开始,而新的开始真的需要从心开始。面对一个新的单位,在心理热线这个平台,我会明显感觉得到那种无力感和挫败感,虽然每天上班都是信心满满,也在想努力去调整,应付每一通来访者的电话,没错,我这里用的是应付。因为我有时候真的不知道该怎么办,可能就像主任讲到的我太热心了,我太想帮助他们了。可是,我们的热线不就是帮助他人吗?不过仔细想想,就像心理咨询一样,更多的是助人自助,更多的是引导,帮助来访者探索,引导他们发现自己本身固有的能量。人有时候会在自己无力的时候忽视掉自己本身应有的那份能量,而心理治疗师也好,心理咨询师也好,更多的是帮助他们探索和发现自己原有的能力,从而更好的引导他们应对当下。
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