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学渔教练打卡103天

学渔教练打卡103天

作者: w幸福路上 | 来源:发表于2019-03-28 11:47 被阅读0次
学渔教练打卡103天

主持樊登读书会松山湖指精灵场第五场线下分享会,《认知天性》线下活动有感!

1.首先,我们需要有成长性思维,终身学习。人的能力是能通过努力学习改变的。成功就意味着我们不断的拓展自己的专业能力。 对待失败,只是这件事情失败了,并不代表我们是一个失败的人,我们只需面对与解决问题,并能从失败中吸取经验,让自己变得更强大。

2.我们想掌握某一项专业领域的技能,我们需以专家的身份去要求自己,刻意练习,自律与自我磨练!首先,我们在练习时,要有明确的目标,专注频繁的练习、及时反馈与修正,不断挑战自己的舒适区,并保持正面动机!

3.当我们专注频繁的练习时就形成了短期记忆,在这期间我们穿插着学习新的知识,隔一段时间我们通过回忆检索一下大脑所掌握的知识,重新复习巩固几遍,这种方式隔一段时间来一次,在大脑中形成了长期记忆。在我们大脑中储存一块块的认知模块。通过回忆检索,把它们串联起来就形成了自已专业的认知模式。

学渔教练打卡103天
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儿子:妈妈我今天订正了数学错题、生物错题中午休息,我用了十分钟星错题本。

我:儿子现在是一位会利用碎片时间学习的男孩子!

 

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