昨天老师规定要买水袖，买了两个与众不同的水袖。人家的都是圆的，我的竟有些三角形模样。而且清一色的浅橙黄，突然冒出一个蓝的，很突兀有没有？
我们来到游泳池旁边，做完热身运动后，开始慢慢的把腿伸进泳池。“嘶—”还是一如既往的凉啊！教练让所有人快点儿进入水中憋气，可他不知道这水很凉好不好？水下憋气我还很顺利，可以憋到十多秒吧。“九、八、七、八、六、四、五、六、四、三、二、二、 二……”教练就是不肯说最后那个一，他要看看我们到底能憋多长时间。有很多同学已坚持不住了，都已经冒出水面了。我要坚持，终于“ 一！”教练终于肯说出最后那一字了。而我也感觉没大事，旱鸭子终于可以下水了。
接下来是练习蛙泳蹬腿的时刻，我和周清朗来到了第二排练习。我恳请周清朗看看我有没有推着绳子往前进，周清朗说我的手在游回来时不应该再把绳子拽回来，应该一直往前进。吸取教训后，果然比上次游的远多了。
等过了一会儿，教练又让我们两两分组，一组一组的练习。我和周清朗比赛，看谁游得更快一点，结果是不相上下。待我游上岸，发现我的眼镜不见了，应该是掉水里了，找不着了。我跟教练说了，教练说今天他会给我找找，明天让我来一下。
时间真得过的好快，转眼间就到了九点半了，我还没有玩够呢。今天我已经将蛙泳的蹬腿练习的差不多了，但是游不长远，游两下子就着地了。对我来说已经甚好了，旱鸭子能取得今天的进步，也是不错了。
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