无条件的赞美，获得幸福--从包文婧的夸老公的感悟

这个周末下雨了，又看到公号推送关于《妻子的浪漫旅行》的文章，开始看这个综艺节目。

无条件的赞美，获得幸福--从包文婧的夸老公的感悟

第一期，出发前行李箱的打包中，有2个妻子是老公给打包的。其中嘉倪的是撒娇模式，老公不仅打包了衣服还搭配好了。而包文婧的打包过程中是海了夸。而且这种夸是很及时很走心的，包贝尔听着很开心，但是还是清醒的，说没有的事。但是这个回应并没有影响到包文婧的夸功表达。

以至于妻子见面时，包文婧一直夸她老公很好，不是那种炫耀得瑟的高姿态夸，而是很实诚的那种夸奖。夸的靓靓一直表达很想见见包贝尔。当她们问那你老公比金城武还帅么？包文婧想了2秒回了句：那不然呢？就是这种对老公的迷恋很深入骨髓那种。

无条件的赞美，获得幸福--从包文婧的夸老公的感悟

那作为包贝尔，他是怎么看的呢？被主持人问到，包贝尔笑了，那种笑是开心的笑，没有厌烦也没有害羞。说他老婆一直这样，可能是互补吧 因为我很自卑，例如在外面别人说的不好的话，你长这样还演戏。而他妈是那种打击型的妈妈，所以妈都不夸的娃，他老婆海夸，他觉得挺好。最后强调了一句他是清醒的。也就是没被老婆的海夸让自己不知道自己不知道自己几斤几两，而是这种夸奖会给他力量和动力。因为有一个人这么崇拜你，爱你。男人的担当和责任感很强烈。

无条件的赞美，获得幸福--从包文婧的夸老公的感悟

作为4对夫妻中，时间最久的那对-张智霖和袁咏仪，马上一起27年的夫妻。张智霖很认可包文婧的夸奖，因为夫妻双方很需要相互鼓励的。汪峰也是很认可，因为人总得去相信点什么，那就去信点好的。总比相信自己懦弱无能好。

那一瞬间，我想到我好像从没夸奖我们家先生哦，一直是对他挑剔。至少先生在最近的分歧中一直这么说。他很心痛很受伤的感觉。

但是再仔细想一想，在刚开始的时候，我还是有努力多夸夸他的，那个认知我还是有的

可是生活中出现了鸡毛蒜皮的事情时，情绪不好，自然说话攻击很多。鼓励夸奖根本就不可能出现了。

为什么呢？

因为我给的是有条件的夸奖，他的好不好与他本人或则本身特性无关，而是取决于我的心情。这个逻辑一下来就是从根本上否定了他值得鼓励夸奖的地方。

所以需要无条件的夸奖，总有一点是值得无条件的夸奖。

其实在育儿在育己的路上，我们对孩子对自己都需要有一种无条件的夸奖的练习意识。当心情好的时候，我们可以好好夸奖一下自己，夸奖孩子，更重要的是当心情不好的时候，我们一样需要好好夸奖一下我们自己，夸奖我们的孩子。这一项能力，需要我们去练习，需要我们去获得，将带领我们走向幸福满满的旅程。