明明是坐在书桌前改作业的，却变成赖在沙发上看手机! 因为实在是太累了，无法集中精力，以防万一改错，我还是休息一下吧。没想到，这一下竟睡着了。(哈，手机的魅力也无法阻挡瞌睡虫啊。) 可是，醒来时发现比没睡前感觉更昏昏沉沉了。上网看看，看到这么个解释:"长时间的小睡会迫使你从较晚的睡眠周期中醒来，让你感觉比休息更累。 建议小睡 25 分钟就刚刚好!"
明明是坐在书桌前改作业的，却变成赖在沙发上看手机! 因为实在是太累了，无法集中精力，以防万一改错，我还是休息一下吧。没想到，这一下竟睡着了。(哈，手机的魅力也无法阻挡瞌睡虫啊。) 可是，醒来时发现比没睡前感觉更昏昏沉沉了。上网看看，看到这么个解释:"长时间的小睡会迫使你从较晚的睡眠周期中醒来，让你感觉比休息更累。 建议小睡 25 分钟就刚刚好!"
明明是坐在书桌前改作业的，却变成赖在沙发上看手机! 因为实在是太累了，无法集中精力，以防万一改错，我还是休息一下吧...
吃完晚饭，收拾好一切，二宝酣然入睡，大宝看着她钟爱的动画片。 我迎来一天中的片刻安宁，在沙发上来个葛优躺，却感觉头...
我似乎总会在某一个时刻 突然不知所措， 突然心急火燎， 突然身体不由得自己控制， 让本来美好的东西瞬息万变 那一刻...
“你想小睡一会儿吗？”这是我读完威尔·施瓦尔贝的《为生命而阅读》的第五章——小睡后，特别想问大家的一个问题。 当今...
Q1：白天太累可以小睡一会儿吗？ 失眠者经常会想抓紧白天的一切空当补觉，这种做法是人之常情。 但需要警惕的是，小睡...
盛夏。吃完午饭后的时光总是慵懒的，我看见前排房顶的红色瓦片像是安静得像是睡着的样子，院子里晾晒的床单衣物窗外广场白...
晚上作业做到9点多，实在太困了，小姑娘爬到我的床上，直接倒入我的怀里。我劝她，来妈妈身边躺一会吧，“好吧，只...
一颗糖滑入一杯茶里。 小之一口， 涩涩的，酸酸的，甜甜的······ 偶尔也是咸咸的， 又何止百味！ 举杯一饮而尽...
短短的片刻 睡了一觉 精神果然好一些
《小睡》 前村后店之间 还有十几分钟，恰好是一次小睡的时长 我闭上眼睛，躺下 消耗所带来的疲乏迅速聚集、占领 并开...
本文标题：小睡一会儿就好
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