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259健康管理(补9月7日每日一省)

259健康管理(补9月7日每日一省)

作者: 陈建玲 | 来源:发表于2022-09-22 00:00 被阅读0次

    六个月前,我们在白富美群里开始健康管理打卡,经过这半年的修身养性,我的体重一直保持在历史新低,没有超过60公斤,这是我想都不敢想的事儿。没有借助于任何的药物和外力,纯粹只是不偷吃,多运动,多喝水,体重能管理到如此,我是非常满意的。

    昨天儿子给我发微信,用了两张照片,起初我没有看懂,一张是一双毛腿站在称上显示107,另一张是同样的毛腿站在称上显示91.7,要不是儿子图片下方的文字说明,我还真不懂。

    当我懂了之后,我突然发现儿子在这小半年中居然瘦了30斤。天呐,91.7 PK 107,这对于一个民以食为天的小青年来说是何等的喜悦呀?一个人能把体重控制好,真是了不起。

    与其说是体重的PK,不如说是人的自制力与食色的PK,美食的诱惑就像美女一样,不是谁都能坐怀不乱的!

    我相信健康管理的成功就是我们人生迈向成功的一个小起点,一个人多爱自己一点,他就会为自己多努力一点!

    努力不一定能成功,但持续不断的努力一定能成功!

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