今天是2018年4月29日,距离4月结束还有一天,但是在28日的晚上我已写好九宫格,在29日的早上付诸文字。
1 工作
市三交接出去,其他无特殊进展。
2 家庭
父母通话共5次,弟弟通话1次,婆婆来南昌住一天(然后我发现家里特别干净,她还帮我把衣服洗了)。伴侣关系一般。
3 身体健康
本月跑步3次,健身房4次。
趁早跑团秋水广场绿跑,收获一枚奖章。自己夜跑一次,和趁早小伙伴夜跑一次。
慢慢成长的跑团财富广场的健身房不打算去了,还是去找七七吧,遇到一个好教练不容易。于是在4月的最后一天,我重新找了七七,检测问题,正视问题,制定解决方案。
4 财务
总体花费7000+,较上月减少,但仍有缩减空间,比如交际(少请人吃饭)交通(少打车,早出门),下月目标,除房租房贷和其他大件花费上,生活花费控制在3000以内。这个月新入手了一个迷你投影仪,以后开会的时候就不用再背公司又笨又重的投影仪了。
5 学习
01 书法
书法课第一阶段结业,报名深度游。学习书法的这两年,真的挺幸福的,因为有事可以做可以坚持,看到自己的进步,心想着,这个我能做成,那别的我也行。学习的路上,遇到健笔勤书社,遇到西西老师,挺好的,5月-12月的深度游,很期待。
西西老师的点评02 阅读
读书8本《女人明白要趁早》《关键对话》《为热爱而活》《清爽女人只需10件衣》《销售就是搞定人》《假面饭店》《唯爱与美食不可辜负》《谁说你不能坚持》。有三本书是重读,潇洒姐《女人明白要趁早》和苏芒《为热爱而活》是第二遍,但是依然感受到热情和希望,成功女性像其他女性的灯塔,看她们是如何一步步走来,又遇见了何人何事,人生那么短,很多生活没办法体验,也没机会体验,此时,阅读就成了最好的方法。
人不吃饭,身体会饿。不读书呢?有这样的灵魂拷问,就不断催促自己去阅读。书啊,不是一遍读完就拉倒的,好书值得你多读,第一遍读和第二遍读,你收获的内容和感悟会有不同。
《清爽女人只需10件衣》也是第二次阅读,当做睡前读物,结果就是,4月没有买衣服(结婚穿的红裙子不算)没有买鞋子,把衣橱里的夏天衣服拿出清点了一遍,婆婆说太少了,我觉得是足够了,这个夏天我, 不想买衣服了,除非我瘦了,衣服大了。或衣服坏了。
《销售就是搞定人》在微信读书看的,一共做了120多条读书笔记,值得回看。东野奎吾《假面饭店》,感觉作家的智商真高,我就是走马观花的看了一个剧情,没来得及细读。《关键对话》我余玲姐姐借给我的,借给我好久了我才读完,这绝对是一本读一遍不够的书。
《唯爱与美食不可辜负》是我读的蔡颖卿的第二本书,温柔美好,富有生机。每看一篇,都提醒自己,好好吃每一顿饭。《谁说你不能坚持》也是二刷,在4月的最后一天看完,并制定了一张自己的HAIO表,原来看过的书,再看的时候速度不一样,收获也不一样。每次能收获一两点并践行,在我看来已经非常了不起了。
4月读书数量不多,但每一本,都值得。
03 观影
观影6部《起跑线》《喜剧之王》《玩具总动员3》《死侍》《弱点》《王牌保镖》,影视不仅仅是休闲娱乐,我有时会把自己代入,想象成主角,这样,感觉自己在一两个小时内,经历了一个完全不同的人生。推荐《弱点》。
04 PPT
秋叶PPT七日训练营,4月16日-4月22日。能够坚持并学到知识的,可能每次都只有20%,这个数字在大多数情况下,准确。PPT是一个技能,相比没有学习之前,我有了进步,但是更多的还需要动手实操。我应该把他变的和书法一样,每天给自己一个练习的时间。
05 趁早
趁早核心团队线上分享,如何写月复盘和月计划。4月8日。于南湖边old club。
趁早习茶赏器活动。4月22日。
习茶赏器活动6 人际交往
完成李娇结婚贺词并寄出。张艳,江敏俊书签。
孙晓杨来南昌看我4月16日-4月18日。去了699,滨江月季公园,美容院。
谢谢你来看我,笑的最开心和储老师视频4月25日。
和魏燕联系。
7 体验突破
蛙泳学会换气。第一次买了一整个榴莲。
8 休闲娱乐
去了老酒馆,榕门路酒吧,飞鸟居酒屋。
9 其他
牙齿复诊,带上皮筋(希望快点弄好,带牙套的日子真有点艰难)。买了钻戒。给周馨扫墓。
四个问题:
1、这个月让我印象深刻的是:周馨妈妈和我说的事,魏燕的事
2、这个月让我感到幸福的是:孙晓杨来看我,开始跑步,早睡早起
3、我意识到:生活的好坏有时不是自己能决定的,但当我能掌控的时候,我希望自己做到最好,不要给自己留遗憾。付出时完全真心,失去时坦然离开。身体健康舒服是一切美好生活的基石。
4、下个月我决定:
继续早睡早起;
做一份婚假出行计划安排;
跑满100公里;
趁早:核心线下会议(昕分享),线上打卡:阅读,跑团。
5月关键词:用心工作,快乐生活。
如果老板让你感到厌烦,不要太把他当回事,只要明确自己的目标,并完成它。情绪在工作中有百害而无一利,如果你不知道该怎么办,可以看《关键对话》。
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