喜欢的一句话:
空山不见人,但闻人语响。
返景入深林,复照青苔上。
—— 王维
每日一句英文:
How much is the rent ? Are utilities included in the rent ?
租金多少?水电费包含在租金里面吗?
记每日小确幸Day58小确幸67/1000
最近发现,自己貌似有点过度圆润了!
小肚子的侧面线条有点太直了,正面又有点太凸了……
背部有点过厚了,向来引以为傲的后背,突然发现,有点内衣勒痕!!!
想着说,这么个情况,要开始慢慢调整自己,要开始减肥了。
于是,在镜子面前,认真的检视自己。越看越觉得不对劲,为什么肩膀一高一低的?再看看,盆骨两边的高度也不一样!
顿时感觉,自己这一年多以来真的有点放肆了,无论是在吃喝上,还是在体态管理上。本来看着体重,也没有多大的感觉,就觉得减减肥就可以了!但是,看到肩膀就盆骨的问题的时候,才惊觉问题有点大……
一时间有点慌了,上百度各种搜索解决方法。搜到电脑病和空调病的时候,灵光一闪,突然想起之前特地麻烦朋友帮忙在台湾带回来一张光盘,关于脊椎健康的,有提到过这个高低肩和盆骨问题的矫正。立马翻箱倒柜找光盘,然后打开电脑,跟着练习。
我觉得,作为女人,应该随时关注自己,关爱自己。因为人的惰性,很多事情,当我们当下觉得无所谓,放一边的时候,被我们忽视的问题就很容易发展成让我们后悔的事情。所以,我们随时关注自己,不是自恋,而是自爱!
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