生完孩子以后，迷失了自我，每天的脾气都很暴躁。吃-喝-睡-后悔，如此反复不息。终于有一天，跟2年没见的闺蜜约会，一看到她，惊呆了。她坚持4年多没有吃过晚饭，身材苗条，关键是由内散发出的气质：恬静、自信、淡定。思维敏捷、对世事都掌控自如。我才发现我这两年过得真是浑浑噩噩。照着镜子，我对镜子里的自己轻轻地说了声：对不起，委屈你了。
特别喜欢一句话：减肥和保持体重其实就是学习克制和自律的过程。所有的一切不为他人，完全为了取悦自己。一切从减肥开始，让自己找到成长的方向，找回自信。
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2018-08-07
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本文标题：2018-08-07
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