断舍离

摆脱过剩执念，减轻心灵负担

在处理这个物体与个体之间关系的时候，要问自己：现在的我对这个东西有着怎样的感情？

现在我是否和这个东西处于良好关系中？

如果想要处理的时候想法是现在虽然不穿，但处理起来很麻烦，以前穿的感觉不错，扔了会有报应的，花了大价钱买的，等等这些负面的情绪，那说明这个东西给自己带来并不是什么积极的影响，并不是良性的关系，那要把它处理掉。

从表面来看，我们丢掉的是杂物，但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里，内心的多余的执念。

只有不断的处理掉那些不需要的东西，才能在这个过程中，专注于那些生活关系度高=喜爱的物品，从而逐渐形成螺旋式上升的人生路线。