一、适宜阅读人群
（一）适合阅读本文人士
*对女性备孕一事充满好奇，人生计划中对此富有美好期待的人士；
*被标题吸引，有阅读欲望的人士；
*喜欢作者文风，乐意阅读作者个人生活故事的人士。
（二）推荐阅读本文人士
*处于备孕阶段，且对于真实的备孕经历有阅读兴趣的人士；
*搞不清楚备孕阶段自己的老婆究竟经历了什么样的心理变化，充满爱和温暖的老公们。
二、引子
从备孕开始，我就一直期待着当我说出“我怀孕了”那一刻，究竟是什么滋味。
现在回顾看来，果真应验——唯有“天时地利人和”，偶然的注定，才会到来。
三、备孕周期的正确认识
一年的备孕历程，也横跨我和老公婚后生活的第二年。
《写给男人的第一本怀孕书》中提到：英国国民健康服务中心（NHS）在一次对自然备孕的跟踪统计中发现，100对夫妻中有85对在备孕1年的时间怀上了宝宝，而其中只有20对是在一个月内怀孕，70对在6个月内怀孕，2年内怀孕的达到95对。
所以，关于备孕周期，每一对夫妻其实真的可以坦然地、放心地在完成备孕检查，确认双方健康后，给自己一段两年的相对宽松的时期。
将外界和自己对于时间的各种紧张、攀比、惶恐，都视作人生中总要经历的一个BOSS之一。在每次大姨妈敲门之际，虽然灰心丧气、心塞无比，却仍要坚定地告诉自己：我知道控制着急的心理很难很难（这比通过努力拿到考试第一名都要难，因为投入产出没有对应关系），但是怀孕不是考试、不是竞争、不是赛跑，唯有不轻易放弃，机会才会有绽放曙光的那天。
四、备孕前哨战：孕检
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