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让目标落地的Gear齿轮法

让目标落地的Gear齿轮法

作者: 阿林Karen | 来源:发表于2021-01-20 00:14 被阅读0次

    我们知道,“知道”和“做到”之间存在巨大鸿沟。之前很多时候列出的目标宽泛而宏大,事实上很难落地。其实我们在起点和终点之间有很多障碍,或者说有很多节点性目标,这些节点性目标就是你的学习目标,找到它,你离成功就近了一步。
    采用Gear齿轮法可以帮助你厘清学习目标并实现它,它包括四个步骤:
    ①瞄准目标。明确通往我们终极目标的路径是什么,即我们的学习目标是什么。比如我们想学好英语,通过看电影学英语。学好英语是终极目标,看电影就是学习目标。
    ②萃取方法。比如提高听力的方法是看电影,但是要如何听呢?听几遍?关注电影中的台词的语音语调还是词汇还是句型?需要掌握具体的操作方法。
    ③模仿行动。找一个身边用电影学好了英语的学霸同学,跟他请教,他是如何做的。一个真正做到的人说的话是有说服力的。
    ④反思优化。去实践这位学霸的方法,看看哪些方法适合你,哪些不适合,去粗取精,去伪存真,形成一套自己的“看电影学英语”的体系。
    A1:2年前我想从零开始学中医,通过自学的方式,看了几本书,但不成体系,发现收效甚微。我没有认认真真思考从哪里做起,什么才是最有效的方法,也没有去请教那些半路出家却学得很好的中医人如何学习中医的,更谈不上去实践了,所以失败了。
    A2:读到Gear法,我想下回我会这样做:
    ①思考为什么要学习中医?目标是从医还是做相关研究?这两个目标差别很大。如果希望以后能够达到去国外讲学的水平,还是要懂临床的,不然没有说服力。所以,拿下资格证书是必经之路。
    ②思考实现路径。拿下资格证书这个目标就具体了,科研报班,可以买教辅资料,可以请教过来人。
    ③模仿行动。可以去找我先生考过医师资格证的同学,问问他们如何考过。
    ④优化方法。实践前辈的方法,结合自己的学习特点,找出适合自己的方法,持续努力,直到拿证。

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