在日常生活中，我们很容易遇到一些让人烦躁的事情：准备很久的考试没有通过，回家路上发现车子被贴了罚单，跟了很久的客户突然变卦不合作，买了一双新鞋没走几步路就踩到一坨狗屎，精心准备的约会却被堵在半路动弹不得，想给好朋友打电话倾述一番，对方却一直忙线中。。。
遇到这些不顺的事情的时候，我们的情绪可能会变得很差，心里会有一种声音在说：“我是个不幸的人。”“我是个笨蛋。” “我的能力不行。” “这个世界都在和我过不去。” “我喜欢的人不喜欢我。” “我的生活一团糟。”
种种沮丧的声音在脑子里回响，让我们对生活充满着挫败感，这个时候大部分人会怎么做呢？“发脾气。” “摔东西。” “一边忍耐一边郁闷。”，但是这样做，依然改变不了心中的失败感和无力感。
我们何不换一种思维呢？用一种成长性的思维去看待生活中的不顺和挫折呢？
拥有成长型思维的人会想：这不过是一场考试，这一次没有通过，肯定是还有知识点没有掌握，我再去学习一下，说不定还能发现新的东西。车子被贴了罚单，那只是一张罚单而已，以后我停车的时候得更加小心一点了。跟踪了很久的客户突然变卦可能是客户有什么其他需求我们没有满足他，我再打电话问问，如果真挽救不了，我再去找其他客户，下次把工作做得更细致一点。新鞋子踩了狗屎，找个地方洗一下擦干净，以后走路的时候得认真看路了。精心准备的约会被堵，我给约会对象打一个抱歉的电话吧，回头请人家吃饭，下次出来的一定提前查好路线，早一点出发。朋友的电话一直打不通，肯定是在忙，那我下次再找他，下次和他好好聊。
当我们拥有这样成长型思维的时候，我们是不是不会再随意给自己贴标签或者对自己失去信心呢？我们会直面问题，解决问题，当获得生活的掌控感的时候，心情也自然会变得愉快。
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