正念

现代人或多或少都有焦虑，要么为了碎银几两、为了名和利日夜兼程，要么逃避社交、要么深陷情感纠缠……总之，有忙不完的事、理不清的“债”和操不完的心。

大师说，只要每天把自己打扮得漂漂亮亮的出门，好像有好事发生一样，保持愉悦心情的高能量，就一定会有好事发生，而且好事连连。哈哈哈！

很多焦虑，都是因为想得太多太复杂了，执念越深，你就会越痛苦。讲真，再大的事，三年之后都是小事。再苦难的事，三年后也都风轻云淡。为何不借三年后的心态来过当下的生活？

所失去的本来就不属于你，能伤害你的都是你的劫数，繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。

人生哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍罢了。手持烟火以谋生，且停，且忘，且随风；且行，且看，且从容。生活不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。该来的都会来，该走的也会走，别抗拒，也别挽留。

这么看来，轻松些，正在操心的那件事，也一定会有一个好结果吧。