放空

今天周六。一大早五点多醒来，想立即起床上班，意识到是休息日，又躺下，感到放松。

一天独自在家。自在地游荡在狭小的空间里，与外界分割，与自己对话，这种感觉很是惬意。

与外界的唯一联系是微信和电话。接了两通电话，回应了几个微信。第一反应是推辞外出，居家独处。这是当下的选择。

一个人由生至死，始终是孤独的旅程。即使在人群中，即使有家人、朋友陪伴，也只是形式上的。自己的心无人能懂，自己的情无人能解。

放空心绪，放空遐想，归于当下。下载了一款冥想APP，准备每天10分钟冥想。

冥想是近年来一直想做，却未坚持下来的项目。今天，找了三个必做的理由，其中之一就是通过冥想让自己放空，挣脱心灵的羁绊，实现心的自由。

想清楚了就能做到。相信自己。