今天周六。一大早五点多醒来，想立即起床上班，意识到是休息日，又躺下，感到放松。
一天独自在家。自在地游荡在狭小的空间里，与外界分割，与自己对话，这种感觉很是惬意。
与外界的唯一联系是微信和电话。接了两通电话，回应了几个微信。第一反应是推辞外出，居家独处。这是当下的选择。
一个人由生至死，始终是孤独的旅程。即使在人群中，即使有家人、朋友陪伴，也只是形式上的。自己的心无人能懂，自己的情无人能解。
放空心绪，放空遐想，归于当下。下载了一款冥想APP，准备每天10分钟冥想。
冥想是近年来一直想做，却未坚持下来的项目。今天，找了三个必做的理由，其中之一就是通过冥想让自己放空，挣脱心灵的羁绊，实现心的自由。
想清楚了就能做到。相信自己。
放空放空放空 ✌️✌️
我的事情有点多，我的心事有点重，我想的过于复杂，所以，我快乱了，我快不止所措了。 也需要断舍离，需要丢弃，把所有的...
放空放空放空 不听不闻不想不念 啊…… 静一静
9号陈中华师父来泉州参加泉州陈中华太极馆揭牌仪式，和泉州第七期讲座。11号有幸拜入陈中华师父门下，几天的接触，师父...
6点半起床。其实醒来得非常早。大约四点钟，妙妙就开始在床上玩。从床头到床尾从左边到右边爬呀，滚呀，咯咯的笑着。我看...
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我不知道经历了怎样的思考，但已经下定决心原谅自己的过去，就像一个宽宏大量的人以宽厚的态度说：人难免是会犯错误...
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本文标题：放空
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