久违的记录本

每个人都该有一本属于自己的记录本，可以是日记，也可以是工作日志，也可以是工作备忘录。

为什么推荐做记录。

因为大脑是会遗忘的，尤其是不愉快的记忆，有时做错的或者失误的，很容易忘掉，如果能记录下来，就可以追随与思考问题产生的原因，从而让自己再去对标的曾经的思考模式。当然了，记录的好处远不止这些，它更是一笔人生账目，留下我们的快乐与忧伤，见证我们的反思与追问。

当然了，快乐的时刻我们也容易忽略一些好的经验或者方法，从而信马由缰，把注意力放到了激动的情绪上。

以前我很爱做记录，写了一本又一本的日记，现在翻看也能看到里面很多生活的点点滴滴，与朋友的珍贵时光。后来一段时间，确切说好几年里也尝试再去做日记，无论是用纸质笔记本，还是电脑，或者手机记录，都没有持续下去，断断续续，停下的时间更长。虽然记录更便捷了，可是却也更有了诸多借口来逃避这件事。

直到最近我也在想，为什么不能继续记日记呢，这个习惯其实我一直很喜欢的，而且它也对于日后反思与回忆都是一个好的载体。

难在行动吧，一天记录容易，一周也容易，可是记录一个月，六个月，一年，那就开始难了。越走下去越觉得是个负担或者重复的劳动，而忘记了为什么而出发。

记录不单单是日有所思，更是把自己的轨迹留在纸上，成长也在这其中慢慢发酵。

那从今天起，写出我的日记吧。