关系向来是大家所探讨的。关系无非三中，与自我的关系，与他人的关系，与世界的关系，而其中自我关系又是很紧要的。
关系———乃至生活的目标唯有一个：去获得和确定你的真实身份。
《与神对话》中说：你的第一关系必定是你与你的自我的关系，你首先必须学会尊重，珍惜和爱你的自我。
你必须先认为你的自我有价值，然后才能认为别人有价值。你必须先认为你的自我蒙受神的恩宠，然后才能认为别人蒙受神的恩宠。你必须先认识到你的自我是神圣的，然后才能承认别人身上也有神性。
所以在关系中，你要关心自我———自我是什么人，在做什么事，拥有什么东西；自我渴望想要和付出什么；自我正在追求，创造和经验什么。
如果你无法爱你的自我，你就无法爱别人。
我们很多人试图通过爱别人来爱自己，当然这些人并没有意识到他们正在这么做，就不是有意识的努力，但是他们内心深处是这样想的，在他们的潜意识里说：“如果我能够爱别人，他们也将会爱我就好了，那么我就是值得爱的，我就能爱我自己。”这种思维的反面是他们讨厌他们自己，他们觉得没有别人爱他们。这是缺爱症。实际情况是别人确实爱他们，但这于事无补。不管有多少人向他们表达爱意，他们总觉得不够。
首先，他们并不相信你，他们认为你是想要操控他们，试图得到某些好处。因为他们认为他们不值得被爱，所以你肯定是想要得到什么。他们不相信你，所以想办法要逼你予以证明，你必须证实你是爱他们的，为了达到这个目的，他们会要求你开始改变你的行为。
其次，如果他们终于能够相信你是爱他们的，那么他们马上就会担心你的爱会持续多久，所以为了抓住你的爱，他们开始改变他们的行为。
就这样，他们在关系中迷失了自我，然而他们进入关系，就是希望能够找到自我。这也造成了很多人在关系中的痛苦。
所以认出自己的真实身份，知道自己是被爱着的，从爱出发，这个很重要。
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