今日成就7.13

今日成就

1，运动美背20分钟，感觉肩膀脂肪都在燃烧，真舒服啊。

2，陪孩子写作业，不再担心她将来一直需要我陪怎么办，先过好此刻，最起码她现在是需要妈妈陪在身边的。现在的需要最重要。

3，现在虽然没有上班，但是照顾好自己，注意营养均衡，游泳健身，有一个健康的身体，朝气蓬勃也是很大的收获啊。不能只用金钱衡量自己。

前几天三姨住院七天花了十三万，真是给我一个警钟，有一个健康的身体就是挣钱了。给家庭做了很大贡献了。

老王爱挣钱，就让他挣吧，我状态好了，他也挣的有动力。总比看到黄脸婆舒服吧。

4，今天从书上学到一个方法：沟通中“听”比说更重要，耐心听对方说话，才能更清楚的明白对方的意思，达到有效沟通。

所以，我决定以后认真听孩子讲话，认真听，认真回答，如果做饭就关火（陈美玲说的），要保持孩子的好奇心。

5，从书上还学了一个方法：和孩子沟通时，时机很重要。不是等到父母有时间了沟通，而是在孩子愿意沟通的时候沟通。遗憾的是，对于青少年来说往往他们愿意沟通的时候是在深夜。（还好，我的娃还小）

6，生气时能关注呼吸，不乱发脾气的人很厉害。