用哲学换个角度看世界-79

2024.3.19复盘

🌸记录（今日事件）

1.做作业以及整理传票

2.熟悉系统-新介面有些不习惯中

3.学到手机新技能以及对妈妈复能的长照安排更加清楚

🌸感恩（今日感恩）

1.感恩个管师提供的肢体关节电子书

2.感恩小弟回家,与居服员配合妈妈的安全看视

3.感恩同事协助一起整理办公环境

🌸每日小感悟

#用哲学换个角度看世界 79

我恼怒的真正起因是什么，是外部事件，还是自己的看法？

"德·梅勒有本书叫《爱的途径》（The Way to Love），其中有句话颇像爱比克泰德的口吻：“我恼怒的原因，不在这个人，而在自己。”"

书中的一段话,到底是谁脑怒了自己?又是谁愿意被脑怒?生命要浪费在有意义的地方,除了过好自己的生活,心灵和情绪也是很重要的一件事,前二年面对情绪上的课题,这一年变成定力的训练,人生每个阶段,都有不同的课题,好好维护好身体的细胞,他人的事,都不干我的事,做好自己的事,才重要。

人生,生不带来,死不带去,放下才能得到自在。感觉今年会遇到这本书,简直就是礼物。