【感恩时刻】
感谢爱人积极清洁地面卫生，干净整洁特别舒适。
【幸福微小时刻】
珍惜现在拥有的一切，两个人都臣服于生活，一点点积累幸福时光，是我们送给自己的礼物。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
1、宽容是为了心中自在，从善是为了怡然自得。
2、每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候，正是我们发现真正自己的时刻。
3、改变能改变的，接纳不能改变的，便是放过自己。
4、君子事来而心始现，事去而心遂空。
5、允许别人做别人，允许自己做自己。尊重他人和自己的不同，愉悦自己，开心他人。
【明日事宜】
采买食物
【今日美好感觉】
一起聊了很多，聊过去、聊现在、聊未来，聊我们一起走过的日子，感觉内心无比安稳。感谢我们一起走过的日子。
【今日决定】
上午读书、抄写文字、晚上听书、唱歌。
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