前年11月开始健身,历经十个月,瘦了14斤,整个人看着都富有精神,面色红润,再也不是别人感冒第一个被传染的体脂了。
然而好景不长,课上完了,天气凉了,饭量大了,胃越来越大,自然而然的……就胖了回来。
这感觉真是熟悉,所谓反弹,比长胖还要快的多。
十个月减下去14斤,三个月就回来了。
禁不住诱惑,对自己狠不下心,我这样的吃货,大概减肥就是一种周而复始的失败吧。
前年11月开始健身,历经十个月,瘦了14斤,整个人看着都富有精神,面色红润,再也不是别人感冒第一个被传染的体脂了。
然而好景不长,课上完了,天气凉了,饭量大了,胃越来越大,自然而然的……就胖了回来。
这感觉真是熟悉,所谓反弹,比长胖还要快的多。
十个月减下去14斤,三个月就回来了。
禁不住诱惑,对自己狠不下心,我这样的吃货,大概减肥就是一种周而复始的失败吧。
本文标题:吃货减肥,一个周而复始的失败。
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