感恩度过健康、平安、慵懒的一天。
今天一天都在休息，度过一个慵懒的周末。
原来爱一直都在，但是我的头脑会有很多恐惧，很多标准，我认为的爱，应该是这个样子，应该按照我想要的样子呈现出来，我被我自己给框住了，我认为这才是爱，没有按我想要的形式呈现出来的都不是爱，我就排斥就拒绝。
这些所有的排斥，拒绝，反抗…都是痛苦，我真的看见的时候原来都是爱，而且我看见了全部，看见了整个事实。
我们都是那个勇士，不要说很否定自己，不用觉得我这里不足，那里不好，我很懦弱，我很紧张，我很焦虑…你不要去对抗它，你不要去不喜欢它，你也不要去排斥它，它不是其它的东西，它们就是爱。
当你真正去看见你那个紧张，你最排斥的那些东西，你都去接纳它们的时候，你就看见了所有的一切。
但我们的脑袋就是要给它分裂，就是要把手心和手背把它分开，当我看手心的时候只就能看到手心，当我看到手背的时候只能看到手背，我只能站到一个角度，所以我看不到一个整体。
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本文标题：🌷「正书日记」第62篇-爱
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