尽分随愿
对待对待人事物，尽分随缘，就是说，事情经过，结果怎样，得失之中，不强求，也就不会花太多的时间去纠缠，而浪费生命。
可是，从“知道”到“做到”，这个过程是需要历练的。
控制心思和控制时间
随缘，别把心放在抓取外物上；
随喜，别花太多时间在抓取外物上，没必要，不划算。
集中心思
当我们把心思放在外物的时候，就没办法把心神放在内在里，内在难以集中心神，做事就缺乏心思了。
写作，需要集中心思
特别写作，一定要集中心思，否则，便会心散神移，不知自己想要表达什么。
写作，就是定心法
所以，写作也是让自己集中心思的方式和途径。
经常练习写作，就是经常练习集中心思，用一个词叫做“定心”。
定心定神，输出内容
越是经常习惯性地练习写作，越是容易定下心来写出内容。
定心，能写作；
写作，能定心。
这两者是互相作用的。
写作前，静一下心
引导女儿练习写作文，我常用的一句话就是：“坐下来，安静一下，静一下心。”结果屡试不爽。
只要她安静一会，她总可以写出内容来，即使一开始，她总是说她不知道写什么。
写作，需要内在空间
写作需要有一个空间，不是一个特定的外在空间，而是，一个内心安静的内在空间。
安静的内在空间
这样一个适合写作的内心世界是需要长期训练出来的，而不是听一下，做一次，就能达到。
每一个付出，本身就是收获，不付出，就不会有收获
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