本周收获:
1. 运动:运动时间:231分钟,户外走路两次各一个半小时。
2. 听课:本周每天保持听一节课,同时认真反复听,做好笔记。英语开始着手听VOA慢速英语。
3. 吉他:了解吉他教学课程,最新的开班时间为7月,目前需要做的准备是购买吉他。
4.家庭:本周日是母亲节,按照以往的惯例我都是直接给老妈零花钱,老妈喜欢买什么就买什么,但是按照老人的习惯,一般不会买东西给自己。周日下午去商场一边电话了解老妈身高体重,一边试穿拍照发图给老妈,终于买了三件裙子给老妈。反思:平时和父母沟通都是电话。基本话题都是问问身体和天气,家里状况,说一下自己的现状,隔三差五给父母转点零花钱,很少想过为父母买点什么,也不知道父母的具体状态,按照惯例,大家都是报喜不报忧,自己从上大学到目前出来工作,基本都是在外地,很少有陪陪父母的时间,实属无奈。父母在,不远游,游必有方。
5.其他:本周的心情波动比较大,可能和计划出游被打断有关,这种难受参杂各种情绪,舒缓情绪的方法:和好友们电话吐槽,外出公园散步,路遇有缘人就胡侃,释放心情。
下周预期:
1. 运动:保持运动200分钟;
2. 听课:每天至少听一节课,做好笔记和思考
3. 工作:预计会出差半个月。
4.下个月中旬父亲过生日,大寿,可以着手考虑生日的礼物。
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