1.在工作的时候防止打断，有一个非常好用的方式，就是带一个头戴式的耳机，最好还是被动式降噪效果好的，一来可以降低环境噪音，二来同事有事没事的来打断你的频率就会减少
2.可以用番薯时间来帮助不能专注的人专注起来，专注模式进入心流状态。习惯专注后，就没那么大的必要了，记下自己进入专注的时间，差不多看状态，给自己休息的时间就可以了。番茄工作法更多的是帮助人们养成专注习惯，给自己这个信号，形成一个惯式，期待一份休息的奖励，最后形成一个信念。习惯养成后，给自己一个信号，用一点毅力让自己开始是难免的，之后可能想停都停不下来了.
3.对于今日课程之思考，番茄工作法一种很好的时间利用法，但在实际工作中，多数人的工作环境都是开放式的，工作过程中需要面对周边同事的随时打断和打扰的.
虽然一个人的精力和体力是有限的，但是潜力是无限的。要想把一件事情做好就必须专注这一点全神贯注去做用心去做。但我觉得...
1.在工作的时候防止打断，有一个非常好用的方式，就是带一个头戴式的耳机，最好还是被动式降噪效果好的，一来可以降低环...
我们常常梦想：我要是三头六臂就好了。或者：我要是像电脑一样，能多任务处理就好了。人真的可以三头六臂吗？真的可以多任...
答案是否定的，人在外形上，只有一个脑袋，两条手臂，但是生活中你会发现，有人总可以身兼数职，而且效率百倍。 瑜伽教会...
人在做一件事情的时候一定要专注，只有专心致志做一件事情效率才是最高的。当然，人的能力很有限，不可能一直专...
你有没有遇到过这样的情况？你正在准备第二天会议的演讲稿时，一位朋友的电话打进来，你不得不假装同时也听他在电话中抱怨...
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人真的是孤独的么 人真的是孤独的么 ？是可以永远一个人的么？一定要让自己活得雷厉风行，万夫莫开的样子么？这样其实也...
失去一个人最痛苦的是什么？ 好像之前在一起的所有快乐都成为讽刺，那个人已经在你心里扎了根，让你什么时候疼，就什么时...
我常常在想，如果努力就真的都可以做到么？ 或者，我又安慰自己，只要我努力终会有一天可以做到，即使做不到...
本文标题：人真的可以三头六臂么？
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