站起来的感觉

4.20日自己从躺平到站起来，实现质的飞跃。

一，正面面对

接下来的五天，每天都处于高度紧张的状态，业余晚上督导、读书连续三天，百变计划面试一晚上，900字以上的作业一篇。单位上，组织部长会、劳资专题会议各一次，先进资料一套，工会调研问卷。人和事纷至沓来。我要做的就是一个一个去做，一个一个去结束，见招拆招，倒也没有很严重的焦虑。改变工作方法，不再拖沓。

二、觉察性提高

对身体的感知更加灵敏，原来基本不做梦，或者是做了又选择性地去遗忘。近三天的梦能记起，虽然不全面，第一天是和解梦，第二天是工期梦，第三天是考勤梦，都能有模糊的记忆。

更为奇怪的是，昨天下班下楼后，突然感觉眼前一亮，好开阔，好开心，其实树已经修了近二十天，以前没什么感觉，只有今天才看到感受到，因为我抬头看天了。豁然开朗。

写简书，看到我的简书竟然也有人看，最多的几百人，还有评论区反馈，原来从来不知道，没有关注过，原来我也被关注到了，不是孤独的一个人，简书不是为应付007的公事而写，反过来看简书内容，每一篇都倾注了我的心血。有点小窃喜。

感觉生活是一辆高速奔跑的马车，自己就是后面拴着的一条小狗，要想不被拖着走，只有自己快速跑。

保持自我觉察！

探索“我是谁”“我想要什么”。

带着觉知，做真梦，做真人！

我所拥有的资源远远比我了解的多。

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