书中有这样一位老人，医生早就对他下了，我不过两个月的宣判书，但是死神似乎并没有决意要把这位开朗乐观的老人带走，因为他已经坚持了两年，战胜了当初医生的宣判。
这位老人说，水有三种状态，冰水蒸气人生也是如此。水的形态是由环境温度决定的，但是人生的状态是由心灵的温度决定。如果你对生活的态度是冷漠和漠不关心，那么你的生活状态就会是冰你的人生所能接触到的，不过是眼睛能看到的那么大。假若你对生活保抱持平常温和的心态，那么你的人生就像一捧常态下的水，你能奔流进江河湖海，但永远离不开大地；如果一个人对生活的态度就像100摄氏度是那样炙热呢？那么，它就会变成水蒸气，然后成为高空汇聚的云，他将飞起来，他不仅拥有大地，还能拥有天空，她的世界就会和宇宙一样大。
老人的人生就像水蒸气一样，他的心灵不仅拥有大地山川河流，同时更能拥抱天空。大多的人活在小我的世界里，把自我抑郁症割裂开来，他们的心灵被潜意识蒙蔽，无法看到一时的真相，所以做任何事情都会受到潜意识的束缚。人的心灵，如果长期处于封闭的状态，就无法开启更广阔的心灵空间。
我们就用下面的每一个步骤来创造你的梦想人生：
1，将自己的宣言用于每天的生活。
2，写日记的习惯不可遗忘，要在日记中感恩于自己的生活。
3，每天花一定的时间祈祷和冥想
4，忠实于你的目标。
5，必须相信自己的梦想，这是一个基本前提。
6，关注生活中的积极面
7，将自己想要得到的生活视觉化
8，对生活始终充满热情，而不是冷漠
9，慷慨大方和快乐无忧
10，做一些让自己感觉良好的事情
11，在任何一种情景中，都寻求最好
12每天抽出固定的时间来聆听自己的心声
13，用积极能量回应那些内在的和外在的反馈
14尊从那些受到启发的思想
15注意收集身边那些不可思议的奇迹
16在准备充分的情况下，你要敢于冒险
17不管做什么？只要正确的就必须坚定的行动。
18在准备充分的情况下，你要敢于冒险
19感谢你看到和感觉到的那些积极变化
20信任。将自己的梦想释放到宇宙中，并相信宇宙会找出让它实现的方法，这是可以成功的，引爆你心灵异能的，要是也是引爆你未来的钥匙。
21梦想清单：从此为自己列出一个梦想清单开始，将你记得的是你声明过往中所有让你愉悦和销魂的时刻写出来，然后问问自己，这些让你开心和幸福的事物有没有共同他们记下来了？这个共同的要素就是能够带给你快乐的暗示，而那些能够给你带来快乐的事物也是你的人生意义的暗示。
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