最近一个月的时间，每天晚上家里就要上演以下的情景：
孩子不去洗澡，爸爸催了很多次，威逼、利诱都没有用，时间长了，爸爸开始烦躁，有时候也会吼孩子，一开始孩子迫于权威，委屈加生气的洗澡，没有好心情。后来孩子直接无动于衷，爸爸的烦躁升级成愤怒，再也没有父慈子孝，只有鸡飞狗跳。
因为这个冲突的问题，我们三个人决定开一次家庭会议，用第三法来解决。
首先我们提出各自的需求，尊重和满足每个人的需求。
我的需求：
1，10年后我需要有一个安静的环境，写作或者阅读，需要所有人10点前洗完澡
2，我不想看到爸爸和孩子的总有冲突，需要睡觉前有个和谐的家庭氛围。
孩子的需求：
需要最后一个洗澡
爸爸的需求：
1，每天晚上在10:00前可以全家人洗完澡
2，希望每天大家都可以自觉去洗澡，不要其他人催
然后我们一起头脑风暴，每个人都提出合适的解决方案
接下来我们评估了这些方案都是可行的
很快就讨论出了有效的几个方法：
1，孩子每天最后一个洗澡
2，如果爸爸妈妈在家，每天晚上9:30之前洗完澡
3，孩子最迟9:30去洗
4，爸爸妈妈如果有加班晚归的情况，参考第3条
我们把这些文字写成了会议记录，并且三个人都签名确认，贴在了洗手间的门上，共勉。
这就是P.E.T.父母效能训练里面用来解决冲突的第三法：
核心理念是父母有权利令自身的需求得到满足，同样的孩子也是如此，双方都必须赢，没有任何一方必须输。父母和孩子必须致力于共同探寻，只要找到一个能够满足双方同等重要的需求的解决方法，从而解决冲突并维护关系。
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