这是OKR 训练营的最后一个星期了，时间过得真快，一个月的时间马上就咋要结束了，可是我感觉效果不是很好，不知道为什么。
今天早晨上学的时候把儿子吵了一顿，还揍了他几下，后悔死了，到现在还在后悔，自己怎么这么控制不住情绪呢？今天就要语文期末考试了，早晨给他整理书包的时候发现铅笔丢了两支，橡皮也丢了，直尺也不见了，我就一下子特别冒火，感觉这孩子怎么老是丢三落四的，这以后可怎么得了？再加上早上喊半天不起床，眼看着上学就要迟到了，还在赖床，真是晚上不睡觉，早上不起床，我就更生气了，絮絮叨叨的骂了他几句，感觉还不解气，就拿着水杯往他身上拍了几下，儿子一下子就哭了，我就更恼火了，索性也不给他准备尺子了，让他考试的时候自己想办法解决吧必须得给他个教训，让他长记性。
等儿子下车走了，我已经冷静下来了，还挺后悔的，耍脾气也不能挑现在这个时候啊，马上要期末考试了，最起码也得等这几天过去了再说吧，再说了，大早上的把儿子弄哭了，不但影响他的心情，更影响我的心情，弄得我一整天心情都不好，一直处于忏悔中。儿子的心情不好，他怎么可能会好好考试呢？
其实我也知道自己的儿子是什么情况，他天生就是这种大大咧咧的、没有心眼的人，大人要慢慢的教育，而不是动不动就打骂，这样做没有一点好的效果，除了增加一些负面影响之外，所以呢，这真的不怪儿子，还是我自己的教育方式不好、情绪控制能力太差，我以后绝对不再对儿子吼叫打骂了，从现在开始，以后这个也要列入我的OKR 的执行清单里。
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