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Day125: 跟自己的不安谈谈

Day125: 跟自己的不安谈谈

作者: 小明同学丫 | 来源:发表于2020-08-12 22:22 被阅读0次

最近看的一本书《跟自己的不安谈谈》,顾名思义,相信看到这个标题的你定有这样的疑问: 不安是什么?

没错。这个“不安”作者指的就是: 安全感。整整的一本书,基本上都在聊不安。

那作者有一个观点: 安全感来源自己,而非别人。

在这个观点下,作者陈述了很多。甚至扯到了孩童时期,原生家庭。

我们可以发现,一个小孩,如果幼小的时候就缺爱,那是很容易产生自卑心理,进而长大后就很容易没有安全感。

所以,自卑和安全感有一定的关联。

除此之外,现代社会的通病-----焦虑症,据说一个人越焦虑,就越没有安全感。

所以安全感跟焦虑也有关联。

再者。现在社会,缺乏安全感似乎是件再正常不过的事情,普遍性的焦虑,对未来担忧。

而且女性似乎比男性更容易缺失安全感。常常表现为: 女性得到男性的保护。

所以常常恋爱圈里有这样一句话: 男人是要被崇拜,女人是要被呵护。

男生面前,你要夸他: 哇,你好有智慧呀,这都能想起来,你好优秀呀等等之类。

女生面前,你要够心细,照顾到位,甚至她的情绪感受。

这样的话才不至于发生矛盾。

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