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20191222爱美丽亲子时间管理践行第7天

20191222爱美丽亲子时间管理践行第7天

作者: 和孝通冀呈雪 | 来源:发表于2020-01-22 19:42 被阅读0次

    打卡日期: 2019年12月22日

    打卡累计天数: 7天

    #感觉好才能做得好#

    🥰孩子第1个30天目标:调整作息,每天8:30上床,上床9点关灯。

    家长第1个30天目标:每晚用番茄钟,与孩子陪伴同进同出,8:30前完成作业。

    加油小宝(琪琪+7岁)践行打卡7/30

    1.早睡早起: 9:50关灯,10:00入睡-8:30起床。

    昨晚我太困了,我9点先睡了。琪琪爸给琪琪讲故事读书,弄到太晚。

    2.先吃青蛙:琪琪吃掉两只青蛙。

    * 背诵雪梅两首。

    * 跟着爸爸读素书,爸爸继续讲完了走上井冈山。

    3.今日琪琪闪光点

    1)情绪/赞美:情绪基本稳定,没发脾气。经典诗上完课妈妈让背诗背不出,掉了几滴眼泪。

    2)行为:

    ~用了计时器,行动迅速,昨天第一名到经典诗班。

    ~琪琪晚上很快速的吃完了晚饭自己整理碗筷。

    4.✨今日妈妈闪光点

    1)情绪: 在琪琪经典式课程结束后,背不出诗时着急。

    2)家人关怀:

    ~早起准备爱心早餐。

    ~起大早陪琪琪上经典诗,中午为琪琪订意大利披萨,开心午餐后,又送去绘画课。

    ~冬至晚上为琪琪和爸爸在体育课结束后煮饺子吃。

    ~晚上跟爸妈视频沟通联络感情。

    3) 学习:下午参加严老师爱的沟通课,积极互动,积极发言,小伙伴们反馈很好。红色套装给我和小伙伴带来力量。

    5.今日爸爸闪光点

    1)情绪/赞美:情绪平稳,赞美妈妈做的早餐。

    2)家人关怀:下午绘画课接琪琪,然后送去看电影,电影结束送去上运动馆课,很辛苦。

    3)学习:早上的时间去图书馆认真学习。

    6.#父母教练检视#

    *事情的经过*

    * 琪琪经典诗下课以后我让她给我解释诗的意思,她有一些讲的含含糊糊,我让她背诗她背不出。我拿过她的诗词,两分钟之后我就背过了,然后我就有点着急,觉得她上课的时候没有认真听讲。我先问了一下她,我说你是上课的时候很累吗?她说是有点累。虽然我知道这可能是原因,但是还是会认为她上课不专心,90分钟的时间没有好好利用。(差一点就脱口而出:如果你不好好学,咱们后面就不上了,幸好控制住了)。

    我说咱们玩接龙吧,她也不想玩,原因我想还是因为她没背过。

    然后在她上绘画课之前,我让她在门外站着把每首诗读了5遍,直到背会再进绘画课堂。读的时候她开始掉了两滴眼泪,但是读了三遍之后,她真的都能背出了,我在她背的过程中不断的对她微笑,她每背出一句,我给她竖大拇指,背完之后给她鼓掌,她自己也有了信心,背完开心的笑了。

    ❤*我对这件事的反思*

    1.琪琪确实是有点累,早上6:50起床,连着上课。硬笔课的课间也在看故事书,大脑没得到休息。

    2.硬笔课结束立刻经典诗课,大脑疲惫。

    *我的下一步行动*

    1.周六晚上早睡,保证周日上午的精力。

    2.硬笔课间不再读书,而是户外活动5

    -10分钟。

    3.硬笔和经典诗课间吃东西,户外活动5分钟。

    4.我不能拿大人的标准去跟琪琪比。

    补记:今天12.23她主动来要求跟我接龙雪梅两首。

    今日早餐

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