读书笔记之四

摒弃“孩子是恶意地激怒我们”这个错觉，是觉醒道路上的重要一步，当我们敢于抛弃“孩子是故意惹我们生气的”这一主流思想，我们便会觉察到自身的成熟程度，现在没有他们为我们承担任何责任，我们只能被迫面对我们内心的不健全，并且发觉它存在的根源。

今天是完整的一天，睡到自然醒、吃傅大师做的美食、午休、清理房间、跑步（嗯！跑到大汗淋漓，出汗的感觉非常的好）读书！每一项都让人愉悦！

这两天乖飞鱼的情绪低落，我感受到了，但我不知道怎么去帮她化解。那就交给她自己吧，毕竟每个人都有独立自主处理自己情绪的权利和义务。