存

今天，听了一堂《营养罗盘》，这是一堂营养基础课，我也记不清是第多少次听了，但是，听完依然非常有感觉。

当我看见台上将近70岁的鲁老师，神采奕奕脚踩高跟鞋、满面笑容分享着自己15年以来的健康收获，从一个人弄营养早餐到全家人坚持吃营养早餐，她乐观的心态、良好的生活方式、不断更新知识的好学精神令自己越活越年轻。我忽然想到了这个题目“存”，健康首先是观念，给身体存入好的营养，向他人传播正确的知识，给后代传承爱与感恩，正如鲁老师常常分享的：“什么叫健康？寿命活得长，生命品质高，生病来得晚，去世走得快”。

你的身体存入什么，你的身体就是什么。

身体如此，情感的账号不也一样吗？

樱桃带着姐姐的手温千里飞来

前几天，意外收到二姐的快递，一大盒水灵饱满的樱桃千里迢迢来到我家。现在正是享受樱桃的好时节，无论在北京还是在其他城市，都不乏很好吃的樱桃，但是这盒樱桃不一般，是二姐亲自花了一个上午去采摘的，并且精挑细选后快递给我，先生说“这个樱桃味道挺特别，怎么吃都跟在菜市场买的不一样”。

这仅仅是我与先生味觉的感觉吗?姐妹相距遥远一年未见得能见上一次面，但是，姐姐，这个带着温度的称谓，通过小小樱桃让我们明白其实我们一直都被爱宠溺着。

越长大越恋家，往日兄弟姐妹相伴的时光一去不返，但浓浓的家的情感早已存入我们的心中，走到哪儿都彼此思念。

心存善念、心存感恩，越来越好。