今天早上在和学友做练习的时候,突然脑袋里面一片空白,既然面对的还都是一些比较好的事情,比如说在问我做过的自己最骄傲的事情的时候,我居然脑袋里面一片空白,什么都想不起来了,即使再怎么想也想不起来。
回想这样的空白大概是在半年之内也有过类似的情况。在一次公开的讲课中讲到中间突然不知道是什么原因,然后就给空了那个时候大脑里面是真的什么都没有,然后什么也不想想,就想让那个时间停在那一刻。
今天的练习结束之后,我们讨论过这个空白,学友认为这可能是一种防御机制。我不知道那是什么,为什么会是那个样子的?但是却让我想起了这两次的空白。
认真的思考过之后,认为这两种空白是不一样的。第一种是在遇到问题的时候,意识里面很想回答,但是脑袋里面却是空白的。那个时候大脑是在思考的想要找到答案,但是答案却不知道在哪里。这样的反应我没有任何的情绪。第二种是在进正在进行的事件过程中突然的空白。那个时候的大脑是什么都不想的,特别想让那个时间就停留在那里。没有想要去思考的那种欲望。当然这样的反应也没有任何的情绪。
针对这两种不同的空白,我自己感觉到了迷惑,也许把这个问题放到了群里面,让小伙伴们帮我一起分析。这个空白和那个空白到底是不是一回事儿了?这究竟又是怎么一回事呢?结果得到的答案就是石沉大海,群里面一片空白。
今天晚上在老师的直播督导课上,也有的同学说到了防御和脑袋里面很空,他那个时刻脑袋里面的空,我能够看到他的情绪。
突然想到一句话,让子弹飞一会,转念一想又何必要追根问底呢?让脑袋空一会儿吧,又会怎么样呢? 索性就把这个空白留在此时此刻,把他放在这里静静的看着他的时候。或许就会有不一样的发生。
嗯,我相信一定是这样的。
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